Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Bucsi Ancsi edzésnaplója

Edzésnapló

2019 október

2019 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Futás 10.31 km 1:06:12 06:25 p/km Normál futás	2 Futás 10.12 km 1:05:59 06:31 p/km Babakocsis futás	3 Futás 10.09 km 1:04:50 06:26 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 30.52 km 3:17:01
4	5 Futás 2.41 km 15:05 06:16 p/km Babakocsis futás Futás 2.03 km 12:54 06:21 p/km Babakocsis futás Futás 3.66 km 20:22 05:34 p/km Babakocsis futás	6	7 Futás 20.57 km 2:49:22 08:14 p/km Terepfutás Futás 5.65 km 34:36 06:07 p/km Babakocsis futás	8	9	10	45. hét 5 futás 34.32 km 4:12:19
11 Futás 16.54 km 1:55:31 06:59 p/km Babakocsis futás	12 Futás 5.28 km 35:06 06:39 p/km Babakocsis futás	13 Futás 8.51 km 55:45 06:33 p/km Babakocsis futás	14	15 Futás 2.19 km 13:31 06:10 p/km Babakocsis futás Futás 4.65 km 29:19 06:18 p/km Babakocsis futás	16	17 Futás 20.74 km 2:41:48 07:48 p/km Terepfutás	46. hét 6 futás 57.91 km 6:51:00
18 Futás 6.96 km 44:56 06:27 p/km Babakocsis futás	19 Futás 6.06 km 38:30 06:21 p/km Babakocsis futás	20	21 Futás 7.58 km 47:50 06:19 p/km Babakocsis futás	22 Futás 14.76 km 1:37:50 06:38 p/km Babakocsis futás	23 Futás 7.28 km 45:18 06:13 p/km Normál futás	24	47. hét 5 futás 42.64 km 4:34:24
25 Futás 6.42 km 38:29 06:00 p/km Normál futás	26 Túra 1.31 km 27:40 21:07 p/km Séta Futás 5.02 km 29:20 05:51 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.5 km 33:13 06:02 p/km Normál futás	29	30	1	48. hét 3 futás 16.94 km 1:41:02 1 túra 1.31 km 0:27:40

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	182.33 km	20:35:46	20.74 km	2:49:22
Túra	1	1.31 km	0:27:40	1.31 km	0:27:40
Összesen	23	183.64 km	21:03:26	20.74 km	2:49:22

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	249	2258.38 km	251:19:14	42.28 km	4:18:54
Bringázás	2	12.1 km	1:17:20	6.05 km	0:42:11
Túra	2	2.84 km	0:44:50	1.53 km	0:27:40
Összesen	253	2273.32 km	253:21:24	42.280 km	4:18:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés